Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2020
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 58,56g | Eiwit: 100,96g | Kolhy: 206,18g.
Ontbijt: Lait d'Amande, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Amandes, Thé Vert, Kiwi. Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carrefour Haricots Rouges (en Conserve), Maïs Jaune Doux, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Concombre (avec Peau). Diner: Sojasun Yaourt Vanille, Baguette, Nos Régions Ont du Talent Piperade Basquaise, Ventrèche, Melon. Snacks/Andere: Poulain Chocolat Noir Extra, Carrefour Fromage Blanc 0%, Canderel Cankao, Pomme, Carrefour Amandes, P'tit Déli Biscuits aux Graines Sésame et Tournesol, Banane. meer...
|
|
2536 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 28 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|