Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2020
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 44,24g | Eiwit: 62,78g | Kolhy: 148,62g.
Ontbijt: Vahiné Noix de Coco Râpée, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Oeuf, Milbona Yaourt Nature, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bio Village Son d'avoine. Lunch: Aubergine, Banane, Orge Perlé (Cuit), Mozzarella, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Diner: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Quinoa (Cuit), Tomates Cerises, Oeuf (Entier). Snacks/Andere: Biosagesse Sucre de Coco, Lidl Fromage Blanc 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kenshinou28's Gewicht Geschiedenis
|