Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2020
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 63,45g | Eiwit: 102,85g | Kolhy: 56,18g.
Ontbijt: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, Fındık, Salatalık, Kırmızı Domates, Domatesler, Kaşarlı Omlet. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Karpuz, Karpuz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hici94's Gewicht Geschiedenis
|