Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2020
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 34,55g | Eiwit: 30,13g | Kolhy: 179,78g.
Ontbijt: Jordans Country Crisp Chocolat Noir. Lunch: Figues Sèches, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Melon, Soy Seitan en Tranches, Thé sans Sucre, Bio Village Chocolat Noir. Diner: Biosagesse Sucre de Coco, Thé Vert, Banane, Notre Jardin Haricots Plats Coupés, La Vie Claire Levure Maltée , Carottes Cuites, Bjorg Lait de Soja Nature, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Noisette. Snacks/Andere: Framboises Congelées Non Sucrées, Thé Menthe, Bio Village Chocolat Noir. meer...
|
|
1394 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Cardio - 15 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sisi2901's Gewicht Geschiedenis
|