Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 113,58g | Eiwit: 107,06g | Kolhy: 98,17g.
Ontbijt: 全家 里肌豬排握沙拉, 光泉 全脂鮮乳, 咖啡（機器沖泡）. Diner: 白蘿蔔, 7-11 雙拼海苔壽司組, 壽司薑片（姜先生）, 炒高麗菜, 白蘿蔔, 全家 鮭魚味噌湯, 鮭魚生魚片, 全聯 冷凍青花菜, 可口可樂 Zero可樂. Snacks/Andere: 全聯 北海道乳酪蛋糕, 明治 (Meiji) 巧克力雪糕. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swz1019's Gewicht Geschiedenis
|