Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 50,53g | Eiwit: 60,16g | Kolhy: 175,08g.
Ontbijt: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Freshona Erbsen Möhren , Kaufland Puten-Rollbraten. Diner: Baileys Baileys Irish Cream, Jonagold. Snacks/Andere: Aldi Schokomüsli , Honig, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2110 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Autofahrt 120 kcal/h - 30 minuten, Kochen 150kcal/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|