Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 92,35g | Eiwit: 103,54g | Kolhy: 110,49g.
Ontbijt: Coffee, Ikea Сырники Замороженные. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Смартори Рис Отварной. Diner: Honey , Bite Банан, Хуторок Творог 5%. Snacks/Andere: Ашан Грецкие Орехи. meer...
|
|
1942 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Yoga - 1 uur, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NevskayaNL's Gewicht Geschiedenis
|