Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 38,09g | Eiwit: 65,63g | Kolhy: 140,51g.
Ontbijt: Клубника, Магнит Банан, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Сыробогатов Сыр Сливочный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Гречка, Помидоры, Авокадо Авокадо, Лента Котлеты Куриные Рубленые. Diner: Абрикос, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Сырники овсяные. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. meer...
|
|
1660 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moanesan's Gewicht Geschiedenis
|