Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2020
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 65,46g | Eiwit: 78,68g | Kolhy: 82,97g.
Ontbijt: Кофе, Свекла Вареная, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Колбаса Домашняя, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная. Diner: Пятерочка Яблоко Красное , Корица, Творог 9%. Snacks/Andere: Кофе, Йогурт Домашний, Кофе, Домик в деревне Кефир 3,2%. meer...
|
|
1710 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Douchen - 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Afwassen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|