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Começando hoje o Desafio do Ovo pra entrar no pique.. Bora começar!
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75,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1209 kcal
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Vet: 78,29g | Eiwit: 87,04g | Kolhy: 39,77g.
Ontbijt: Mexerica, Canela, Café, Queijo Mozzarella, Banha de Porco
, Ovo (Inteiro). Lunch: Banha de Porco
, Queijo Mozzarella, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Manteiga Crua, Ovo (Inteiro). Diner: Banha de Porco
, Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Laranjas, Matte Leão Chá de Erva Doce, Ovo (Inteiro), Queijo Mozzarella, Banha de Porco
. meer...
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Gewichtsafname van 1,5 kg per week
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 Reacties
Gosto muito dos resultados desse desafio. Apesar de adorar ovos, carne me faz falta...mas 3 dias encaramos de boa né.
25 mei 20 door lid: mafe27
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Mafe27 é a primeira vez que eu vou tentar. Espero que dê bons resultados. 👏🏽👏🏽👏🏽
25 mei 20 door lid: jessasf
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Obrigada Fátima!! Hoje é o meu segundo dia! Estou me sentindo bem. Espero que dê certo pra mim também
26 mei 20 door lid: jessasf
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jessasf's Gewicht Geschiedenis
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