Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 103,79g | Eiwit: 72,77g | Kolhy: 129,61g.
Ontbijt: Tesco Blueberries, Honey , Tesco Medium Eggs, Bananas . Lunch: Iceland Rocket Lollies, Honey , Aldi Seeded Bread. Diner: Avocados , Spinach , Asda Cheese Coleslaw , Tesco Cheese Slice, Pork Sausage (Cooked) , Tesco 100% Beef Burgers. Snacks/Andere: Waitrose Love Life Brazil Nuts, Sliced Ham, Marmite Oven Baked Cashews. meer...
|
|
2189 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|