Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2013
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 46,10g | Eiwit: 68,94g | Kolhy: 182,85g.
Ontbijt: Rogers Foods Porridge Oats, Sultanas, Tea with Milk. Lunch: Tea with Milk, Coffee with Milk, Tesco Just Ham Sandwich. Diner: Proviact Natural Bio Yogurt, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Cooked Broccoli (from Fresh), Carrots, Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled), Tesco Salmon Fillets. Snacks/Andere: Nectarines, Dried Prune, Coffee with Milk, McVitie's Hobnobs, Date. meer...
|
|
2062 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|