|
Waist 108 cm. 11 days and 5 cm slimmer. Weight steadily down 0.2kg per day. Loss now 2 days in a row.
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 112,47g | Eiwit: 97,44g | Kolhy: 47,59g.
Diner: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten), Lindt 85% Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Erik Peers's Gewicht Geschiedenis
|