Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 36,48g | Eiwit: 49,40g | Kolhy: 149,88g.
Ontbijt: Спартак Шоколад Горький 72%, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5% , Любятово Шоколадные Шарики, Кофе с Молоком. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Клубника, Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Diner: Лук, Редис, Crunch Brunch Арахисовая Паста, Магнит Банан, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Крымская Коровка Брынза Мягкий Сыр. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Спартак Шоколад, Добрый Сок Томатный. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Naira39's Gewicht Geschiedenis
|