Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2066 kcal
|
Vet: 98,42g | Eiwit: 85,16g | Kolhy: 235,89g.
Ontbijt: Campina Сливки Порционные, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Шампиньоны, Сыр Эдам, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яблоко Зеленое. Diner: Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Авокадо Авокадо. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
snega471's Gewicht Geschiedenis
|