Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 92,58g | Eiwit: 89,01g | Kolhy: 177,14g.
Ontbijt: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Kürbiskernbrötchen, Chivers Lemon Curd, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Fol Epi Legere. Lunch: Pflaumen, Dr Oetker High Protein-Pudding Schoko. Diner: Kim Tafel Meerrettich, Krone Fisch Makrele Geräuchert, Fol Epi Legere, Tessiner Senfsauce Aprikose Süß-Scharf (Wolfram Berge), Mischbrot, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst. Snacks/Andere: Cappuccino, Apfelkuchen, Mohnkuchen, Cappuccino. meer...
|
|
153 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romyks's Gewicht Geschiedenis
|