Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 50,29g | Eiwit: 71,08g | Kolhy: 93,03g.
Ontbijt: Кофе, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Гуляш. Diner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Черкизово Салями по-Черкизовски. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*Ane4ka-vrn*'s Gewicht Geschiedenis
|