Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 52,61g | Eiwit: 99,29g | Kolhy: 208,84g.
Ontbijt: Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Овсяноблин с Творогом, Мёд, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Мёд, Овсяноблин с Творогом, Цветная Капуста на Пару, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Актипан , Сметана 20%, Вареное Яйцо, Суп Харчо. Diner: Чача, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Рыба Тушеная. Snacks/Andere: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|