Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
814 kcal
|
Vet: 41,42g | Eiwit: 42,03g | Kolhy: 73,32g.
Ontbijt: Namet Hindi Füme 7/24, Ahir Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Menemen. Diner: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Kabak, Ev Yapımı Yoğurt, Ahir Tam Yağlı Taze Tost Peyniri, Mantar. Snacks/Andere: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Kızılay Doğal Maden Suyu, Yayla Chia Tohumu, Keten Tohumu, Muz, Çilek, Altınkılıç Kefir, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Çerezya Kavurga Mısır , Çerezya Beyaz Leblebi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krdgobu's Gewicht Geschiedenis
|