swz1019's Logboek, 25 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2020
76,5 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 mei 2020:
1742 kcal Vet: 98,71g | Eiwit: 104,76g | Kolhy: 113,05g.   Ontbijt: 光泉 全脂鮮乳, 咖啡(機器沖泡). Lunch: 樂天 (Lotte) 小熊餅乾(巧克力), 光泉 無加糖黑豆漿, 全家 醬燒雞肉三明治. Diner: 全家 里肌豬排握沙拉, 薑絲炒大腸, 紅燒豆腐, 炒青菜, 骨頭湯, 豬肝連, 全聯 冷凍青花菜. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


swz1019's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.