Stefie73's Logboek, 24 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2020
77,6 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 mei 2020:
1699 kcal Vet: 76,26g | Eiwit: 57,82g | Kolhy: 191,02g.   Ontbijt: La Laitière Le Yaourt Vanille Bio,  Miel,  Baguette,  Confitures et Conserves,  Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre. Lunch:  Cappuccino, Marque Repère Emmental Râpé,  Oeuf sur le Plat,  Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Herta Lardons Fumés, Super U Galette de Sarrasin,  Oeuf sur le Plat,  Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Herta Lardons Fumés, Super U Galette de Sarrasin. Diner:  Raisins, Lay's Chips,  Vinaigre,  Crème Fraîche Épaisse,  Asperge Cuite (à Partir de Frais). Snacks/Andere: Milka Chocolat au Lait, LU Granola. meer...
2602 kcal Activiteit: Slapen - 16 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Koken - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Lezen - 1 uur, Samsung Health - 1 uur en 35 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minuten, TV Kijken - 2 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Stefie73's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.