Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 29,18g | Eiwit: 43,16g | Kolhy: 118,17g.
Ontbijt: Finna Sambal Pedas, Milo 3 In 1, Telur Rebus, Selada, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Diner: Selada, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ersaati's Gewicht Geschiedenis
|