|
24,5%
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 51,82g | Eiwit: 41,85g | Kolhy: 159,60g.
Ontbijt: Hero Mermelada Fresa Zero, Kerrygold Mantequilla, Bimbo Pan Blanco, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Avellanas, Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal, Café con Leche Semi Descremada, Plátano, Miel, Danone Yogur Natural, Uva Negra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, El Ventero Queso Tierno, Huevo, Crema de Verduras. meer...
|
|
1763 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Steppen - 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|