maukurus134340's Logboek, 24 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2020

61 kg Tot nu toe verloren: 7 kg. Nog te gaan: 21 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 mei 2020:

1036 kcal

Vet: 25,83g | Eiwit: 52,46g | Kolhy: 147,25g. Ontbijt: Lontong, Kari Ayam, Buras. Snacks/Andere: Pepaya. meer...

1883 kcal

Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,8 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

maukurus134340's Gewicht Geschiedenis