Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 48,86g | Eiwit: 43,61g | Kolhy: 152,80g.
Ontbijt: Biscotte, Cappuccino. Lunch: Gerblé Biscuit Sésame Chocolat, Banane, Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomates, Pâtes (Cuites), Carrefour Quiche Légumes du Soleil. Diner: Crusti Croc Flûtes au Fromage Pur Beurre , Monbazillac, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Carrefour Quiche Légumes du Soleil , Mayonnaise, Pâtes (Cuites), Salade Verte, Côtelette de Porc. meer...
|
|
2681 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daddou#31's Gewicht Geschiedenis
|