Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2020
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 42,62g | Eiwit: 67,46g | Kolhy: 120,29g.
Ontbijt: Масло Подсолнечное, Укроп, Петрушка, Редис, Огурец (с Кожурой), Ячневая Каша на Воде. Lunch: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Укроп, Кукуруза, Макароны Отварные, Яйцо. Diner: Куриная Грудка Отварная, Зеленая Стручковая Фасоль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elis.anton's Gewicht Geschiedenis
|