Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 47,93g | Eiwit: 76,94g | Kolhy: 135,38g.
Ontbijt: Кофе, Увелка Гречка Вареная, Домик в деревне Кефир 3,2%, HUXOL Заменитель Сахара. Lunch: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Яблоко Желтое, Овсяная Каша на Воде. Diner: Корица, Творог 9%. Snacks/Andere: Кофе, Кофе, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе, Домик в деревне Кефир 3,2%, Увелка Гречка Вареная. meer...
|
|
1876 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Afwassen - 15 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 93,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|