Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2008
|
124,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 67,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 38,41g | Eiwit: 73,58g | Kolhy: 260,72g.
Ontbijt: egg whites, Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp), Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), onion Bagel. Lunch: pasta roni, Original Texas Garlic Toast. Diner: Sun Chips 100 calorie pack, Ready to serve bacon, dole iceburg salad mix, Tomato, Hearty Rolls, Perdue Chicken Breast. Snacks/Andere: Celery, Vitamin Water, banana, Roasted Red Pepper Hummus, apple, Dannon All Natural Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
tamwalt's Gewicht Geschiedenis
|