Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 34,58g | Eiwit: 69,06g | Kolhy: 205,14g.
Ontbijt: Kellogg's Miel Pops , Carrefour Jus 3 Agrumes. Lunch: Lidl Compote Pomme Poire , Chili Con Carne avec Des Haricots. Diner: Oranges, Panzani Coquillettes, Auchan Yaourt Bifidus Nature, Sucre, Auchan Emmental Râpé, Chili Con Carne avec Des Haricots. meer...
|
|
1320 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|