Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2008 kcal
|
Vet: 86,40g | Eiwit: 72,37g | Kolhy: 225,86g.
Ontbijt: Kaufland Hähnchenbrustfilet, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Tomaten, Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Bio Schnittfester Tofu, Aldi Italienisches Pfannengemüse. Diner: Milka Ganze Haselnüsse. Snacks/Andere: funny-frisch Linsenchips, Eierlikör, Honig, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2290 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Schilderen (Verven) - 1 uur, Autofahrt 120 kcal/h - 30 minuten, Einkäufe tragen - 1 uur, Kochen 150kcal/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|