Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 46,38g | Eiwit: 90,08g | Kolhy: 96,21g.
Ontbijt: Prozis Zero Dark Chocolate, Nestlé Mokambo, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. Lunch: Arroz de Tomate, Sardinhas Fritas. Diner: Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Prozis Zero Snack, Milbona Iogurte Líquido Magro Ananás, Red Bull Red Bull, Alpro Leite de Amêndoas , Morangos, Prozis Panquecas . meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 40 minuten, Autorijden - 25 minuten, Strijken - 1 uur, Bodycombat - 35 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karuja's Gewicht Geschiedenis
|