nateve's Logboek, 16 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
96,3 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 11,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2020:
1820 kcal Vet: 58,31g | Eiwit: 75,42g | Kolhy: 221,79g.   Ontbijt:  Banane, Graeffe Sucre Roux/Cassonade Blonde,  Crêpes maison farine complète. Lunch:  Oranges, Freshona Ananas en Tranches, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Freshona Tomates Pelées, Uncle Ben's Riz Complet Bio, Lidl Accras de Morue. Diner:  Vin de Table Blanc, J.D. Gross Bio Chocolat Noir 60% Orange , Étoile d'or Fromage à Tartiflette, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne,  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons. meer...
1977 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nateve's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.