Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 34,92g | Eiwit: 42,40g | Kolhy: 116,08g.
Ontbijt: Tam Yağlı Süt, Reis Chia Tohumu , Muz, Çerezya Gün Kurusu, Tahin Pekmez, Yulaf Ezmesi. Diner: Sığır Fajita, Kırmızı Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Ton Balıklı Makarna. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seldaciraci's Gewicht Geschiedenis
|