Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 52,06g | Eiwit: 41,91g | Kolhy: 172,20g.
Ontbijt: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Суп Овощной. Diner: Greenfield Чай Чёрный, Пирожок с Мясом. Snacks/Andere: Славянка Конфета Золотой Степ, Голден Яблоко . meer...
|
|
1891 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kato_kk's Gewicht Geschiedenis
|