Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 53,25g | Eiwit: 69,34g | Kolhy: 127,72g.
Ontbijt: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Пятерочка Яблоко Красное , Киви, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи , Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Магнит Морковь Вареная, Яйцо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Молочная Сказка Ряженка 4%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgafilips's Gewicht Geschiedenis
|