Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 38,55g | Eiwit: 63,38g | Kolhy: 184,12g.
Ontbijt: Café, Sucre, Gourdes Pocket Pomme, Galettes de Riz Complet. Lunch: Yaourt Nature Sucré, Flocons d'avoine (40g), Banane, Filet de Poulet, Salade Verte, Vinaigre Balsamique , Maïs Doux, Tomates. Diner: Kiwi, Aldi Vinaigre Balsamique , Bien Vu Thon au Naturel, Moutarde, Tomates, Huile d'Olive, Navarre Farine de Blé Type 45. Snacks/Andere: Gourdes Pocket Pomme, Galettes de Riz Complet. meer...
|
|
504 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 26 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Aerobics - 42 minuten, Apple Health - 22 uren en 32 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nolwen.A's Gewicht Geschiedenis
|