emmra1's Logboek, 23 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
52 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2020:
1909 kcal Vet: 87,84g | Eiwit: 43,27g | Kolhy: 233,73g.   Ontbijt: Schokolade, Golden Toast Butter Toast,  Marmelade,  Butter, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Lunch: Dr. Oetker Käsekuchen, Schwarzwurzeln, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Diner: Gemischter Salat mit Dressing,  Mischkornbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe. meer...
1729 kcal Activiteit: gehen - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

36 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen,☕ genießt das Wochenende 🙋 
23 mei 20 door lid: emmra1
Das mach du auch und noch einen schönen Tag. 🙋‍♀️ 
23 mei 20 door lid: Franzi 55
🙋‍♀️🌻 
23 mei 20 door lid: schnorra

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emmra1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.