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-10kg en 4 mois je maigris doucement mais sûrement je suis contente, aller je continue dans ma lancée encor 10kg pour atteindre mon objectif
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75,8 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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233 kcal
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Vet: 7,81g | Eiwit: 22,28g | Kolhy: 14,91g.
Lunch: Elle & Vire Carré Frais, Aoste Jambon Cuit Supérieur au Torchon , Florette Cœur de Laitue, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Auchan Champignons de Paris. meer...
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
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 Reacties
23 mei 20 door lid: Ornelfit
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Merci Nadia59170... Pour moi je trouve ça lent surtout que par moment je fais yo-yo, mais bon l'essentiel c'est de perdre même si j'aurais aimé perdre plus pour cette été pour les vacances, vacance n'étant plus d'actualité je me satisfait de c'est 10kg en moins et je me donne 4 mois pour perdre les 10 kilos restant.
23 mei 20 door lid: flowfly77
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23 mei 20 door lid: flowfly77
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Bravo et 10kg en 4 mois c'est très bien ! Plus, ce ne serait pas génial sachant que tu n'as pas 50kg à perdre donc c'est super et oui pas de bikini cet été tu garderas ça pour Noël :)
23 mei 20 door lid: luciepetitsoleil
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24 mei 20 door lid: tiffoune77
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flowfly77's Gewicht Geschiedenis
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