Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
768 kcal
|
Vet: 24,29g | Eiwit: 47,62g | Kolhy: 90,93g.
Ontbijt: Ülker Bitter Çikolata %85, Kuru Kayısı, Köy Ekmeği, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Yurdum Biber Salçası, Maydanoz, Siyah Zeytin, Aknaz Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Diner: Dost Tam Yağlı Ayran , Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş), Sebzeli Bulgur Pilavı. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
özaysenur6's Gewicht Geschiedenis
|