|
☺️☺️
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
730 kcal
|
Vet: 48,10g | Eiwit: 29,30g | Kolhy: 49,36g.
Ontbijt: Doğal Peynir, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Diner: Güllaç, Çoban Salatası, Fırında Mücver. Snacks/Andere: Ceviz, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 17 minuten, RPM - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chucky8's Gewicht Geschiedenis
|