Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 39,14g | Eiwit: 56,88g | Kolhy: 131,40g.
Ontbijt: Café Expresso, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. Lunch: Haricots Verts, Vinaigrette, Mâche, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Betteraves Rouges, Tomate Cœur de Bœuf, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Diner: Taillefine Yaourt Nature 0%, Banane, Chablis, Tomate Cœur de Bœuf, Mâche, Vinaigrette, Marque Repère Taboulé à l'orientale. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soleylla's Gewicht Geschiedenis
|