Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 53,43g | Eiwit: 48,81g | Kolhy: 90,09g.
Ontbijt: Soğan veya Taze Soğan, Çırpılmış Yumurta, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Uno Fırından Tam Buğday. Lunch: Tadım Kuru Kayısı, Tadım Çiğ Badem İçi , Haşlanmış Buğday, Ispanak Çorbası. Diner: Uno Fırından Tam Buğday, Pirinç Pilavı, Etli Güveç, Kuru Hurma. Snacks/Andere: Poğaça, Tadım Ceviz İçi. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dr_sealand's Gewicht Geschiedenis
|