Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2238 kcal
|
Vet: 83,61g | Eiwit: 90,08g | Kolhy: 260,33g.
Ontbijt: Edeka Bio Paprika Streichcreme, Salz, Mazola Keimöl, Ei, Philadelphia Jalapeno, Grafschafter Bio Roggenmisch Toastbrötchen, Alnatura Haferdrink Ungesüßt, Espresso. Lunch: Enerbio Cashewkerne, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Gut & Günstig Pesto Alla Calabrese, Beste Ernte Junge Erbsen, Edeka Bio Vollkorn Penne , Salz. Diner: Salz, REWE Bio Mozzarella, Alnatura Mais, BioBio Italienische Tomaten Pikant, Gut & Günstig Steinofen Pizza Margherita. Snacks/Andere: Florida Eis Pistazie, Muffin, Grandessa Karamel Eis, Tuc Paprika . meer...
|
|
2327 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 18 minuten, Rusten - 14 uren en 22 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anelejj's Gewicht Geschiedenis
|