Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 84,77g | Eiwit: 102,83g | Kolhy: 128,99g.
Ontbijt: Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вними Творог Обезжиренный, Fitness Formula Whey Protein Печенье-Крем, Любимо Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Греча с мясом. Lunch: Медведь Любимый Соевый Соус Классический, СибКолбасы Колбаса Вареная Докторская, Болгарский Перец, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Diner: Ситниковское Молоко 2,5%, Fitness Formula Whey Protein Печенье-Крем, Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью, Ситниковское Молоко 2,5%, Магнит Персик. Snacks/Andere: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Хлебный Спас Кекс с Изюмом, Яшкино Печенье-Сэндвич, Альпен Гольд Шоколад Фундук. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.krivoruchko93's Gewicht Geschiedenis
|