Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 33,42g | Eiwit: 78,83g | Kolhy: 160,29g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 10%, Лента Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Кофе с Молоком, Добрый Совет Конфеты на Фруктозе , Кофе с Молоком, Добрый Совет Конфеты на Фруктозе . Lunch: Шаурма с Курицей, Летний День Молоко 3,2%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сладкий Красный Перец, Приневское Шампиньоны Свежие. Diner: Русское Море Горбуша Запеченная , Heinz Фасоль в Томатном Соусе с Овощами, Огурец (с Кожурой), Шаурма с Курицей. Snacks/Andere: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalja 777's Gewicht Geschiedenis
|