Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 64,33g | Eiwit: 131,23g | Kolhy: 100,55g.
Ontbijt: Ameixa Seca, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Banana. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Peito de Frango, Peito de Frango, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Mamão. meer...
|
|
1522 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naianepezzenatto's Gewicht Geschiedenis
|