Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
937 kcal
|
Vet: 19,40g | Eiwit: 85,44g | Kolhy: 111,28g.
Ontbijt: Nila (Ikan), Nasi Putih. Diner: Tahu, Kem Chicks Sayur Toge, KFC Chicken Wing Original Recipe, Nasi Putih, Kue Bolu. meer...
|
|
2085 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
devisutrisno0511's Gewicht Geschiedenis
|