Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 69,74g | Eiwit: 77,34g | Kolhy: 116,71g.
Ontbijt: Lait Demi Écrémé, Chicorée Café, Sucre en Morceaux. Diner: Lidl Pain de Mie Complet, Aldi Brie, Auchan Salade Iceberg, Carrefour Pain de Mie Complet sans Croûte Délice de Mie, Fleury Michon Surimi, Sauce Crudité, Gruyère, Sauce Tomate Bolognaise, Jambon de Paris sans Couenne, Mozzarella, Emmental Râpé, Courgette. Snacks/Andere: Aldi Choco & Biscuit, Lidl Barre de Céréales . meer...
|
|
1753 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dbresch's Gewicht Geschiedenis
|