Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 43,68g | Eiwit: 75,33g | Kolhy: 104,42g.
Ontbijt: Madeleine, Oranges, Cappuccino. Lunch: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Carottes, Bonduelle Petits Pois Carottes, Bacon, Fromage de Chèvre, Le Gaulois Escalope de Dinde. Diner: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Carottes, Lentilles Cuites, Super U Sauté de Poulet Blanc . Snacks/Andere: Gerblé Biscuit Sésame Chocolat. meer...
|
|
2438 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Zitten - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daddou#31's Gewicht Geschiedenis
|