Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 47,62g | Eiwit: 42,84g | Kolhy: 111,50g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak), Domatesler, Maydanoz. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak, Sarımsak, Zeytinyağı. Diner: Tadım Gün Kurusu Kayısı , İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Badem, Muz, Tarçın. Snacks/Andere: İçim Laktozsuz Süt, Muz, Hindistan Cevizi, Güzel Gıda Organik Ham Kakao, Espresso Kahve. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
slngnr's Gewicht Geschiedenis
|